SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki wiek

  • Spalacz dla mnie

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich czy byscie mogli mi poradzic jaki spalacz wmiare tani trenuje na silowni 7 miesiecy wiek 18 waga 82 wzrost 176 z gory dzieki z propozycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-09-24 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko , mam prośbe moglibyście mi doraedzic jaki jest najlepszy spalacz i odżywka na początek siłowni , moja waga 80 kg , wiek 16 . ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-09-01 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!!! Chciałem zapytać czy mogę już zacząć trening siłowy i jeśli tak to w jaki sposób. Oto moje dane: Wzrost 166cm, waga 53kg, wiek 14/15 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-02-05 12:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć po rocznej przerwie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Wrcam na siłownię po rocznej przerwie spowodowanej kontuzją barku. Jaki trening zastosować na "rozruch" ? FBW będzie ok ? Wcześniej trenowałem 5 lat. Wiek: 24l

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-02-24 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena syletki i jaka dieta redukcja czy masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Potrzebuje pomocy zaczynam dopiero przygodę z siłownia Staż 1 tydzień Waga 85kg Wzrost 176 Wiek 28 lat Jaka dieta redukcja czy na mase ? Jaki polecicie plan treningowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2017-04-06 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, prośba o pomoc przy wyborze ćwiczeń i diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Prosze żeby ogarnięci napisali jaki trening w domu na sylwetke oraz diete :) masa 104 186cm wiek 17 lat Biore Thermo stim 2 kapsułki oraz iso plus

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-08-02 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop+clen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Planuje cykl 1-8 clen (2on/2off) 1-8 prop 100mg eod Jaki do tego odblok dac kiedy i ile? Moj staz 7 lat wiek 33. O diecie nie piszcie bo to jasne :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-04-28 09:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałbym zapytać was o poradę do dalej robić? Redukować czy masować wzrost 180 wiek 16 waga 82. Jaki jest tutaj % bf? https://imageshack.com/i/c8vt86j

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-11-29 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    niedługo zaczne chodzić na treningi boksu tajskiego i w jaki sposób moge wyrobić kondycje właśnie na tę dyscypline? Wiek 16l. waga 62 kg. wzrost 174 cm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2013-09-26 00:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Jaki plan mozecie mi zaproponowac ze stazem 8 mies.??? wiek 17 lat waga 73 kg wzrost 185 cm cel masa i rzeźba staz 8 mies.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-10-21 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon anavar

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po 100 tabletkach anavaru 10mg/tabletka Biorę 3 razy dziennie po tabletce Wiek 23 lata Czy należy zrobić odblok ? Jeśli tak to jaki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2021-12-17 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Siema pany , jaki 2 cykl moglbym zastosowac 1 cykl na mecie byl wiek:19 wzrost 165cm waga 68kg , Cel;masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-07-21 01:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jest sens brać hgh albo cokolwiek w wieku 18/19 lat? Jeśli nie jaki jest optymalny wiek, aby zacząć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2022-05-12 00:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki robic trening przy wymiarach biceps - 35 klatka - 108 waga - 83 wiek: 16 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2011-01-09 11:39:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SARMy

    Temat
    Doping

    Siema Jaki jest minimalny staż treningowy, wiek aby zaczać SARMy Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-10-31 09:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam czym i w jaki sposób powinienem się odblokować po 5 tygodniach cyklu na Epi waga 70kg wiek 19lat wzrost 176

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 181 Data: 2019-11-24 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty Fitness

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Jaki jest maksymalny wiek na debiutach fitness?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-06-20 19:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest maskymalny wiek do szkoły podoficerskiej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-06-13 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź składaj papiery normalnie 27 lat to nie jakiś bóg wie jaki wiek u mnie też grubo po 30 są i dają radę co do pytania czy możesz wrócić do domu w mundurze zależy od przełożonych itp czy pozwolą ci

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 12:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taki ekto a jaki wiek?

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)